Психологи и психотерапевты часто используют опросники в работе, чтобы уточнить диагноз или отслеживать состояние клиента.
Если чувствуете беспокойство или апатию, но считаете, что к специалисту обращаться рано, пройдите тестирование, чтобы лучше понять своё состояние.
Воспользуйтесь телеграм-ботом @PsychoCBTbot. Здесь три психологических теста на основе профессиональных опросников:
Можно самостоятельно следить за своим состоянием или показать результаты специалисту.
- Шкала безнадёжности Бека;
- Шкала тревоги Бека;
- Шкала депрессии Бека.
Можно самостоятельно следить за своим состоянием или показать результаты специалисту.